🌿 Einladung zu unserem Achtsamkeits- & Austauschkreis
Lieber Mensch,
in unserem oft so lauten und schnellen Alltag tut es gut, innezuhalten, durchzuatmen und sich einen Raum für echte Begegnung zu schenken. Ich möchte dich ganz herzlich zu unserem nächsten Treffen einladen.
Gemeinsam wollen wir uns Zeit nehmen, um anzukommen, hinzuspüren und uns im geschützten Rahmen auszutauschen.
Was dich erwartet:
- Ankommen in Stille: Wir lassen den Trubel des Tages hinter uns und finden Ruhe im gegenwärtigen Moment.
- Achtsamkeitsübungen: Kleine, sanfte Übungen helfen uns, die Verbindung zu uns selbst zu stärken.
- Arbeit zu dritt: In kleinen Triaden (Dreiergruppen) widmen wir uns einer gemeinsamen, inspirierenden Frage. Ein Raum für tiefes Zuhören und ehrliches Teilen – ohne Bewertung.
Wann & Wo?
- 🗓 Datum: 17. September 2026
- ⏰ Uhrzeit: 19.00 Uhr (Komm gerne 5–10 Minuten früher an, damit wir pünktlich starten können)
- 📍 Ort: Gemeinschaftspraxis zum weissen Wind, Kirchweg 7, Baden
Bring dir gerne bequeme Kleidung mit, in der du gut sitzen kannst, und alles, was du brauchst, um dich wohlzufühlen (z. B. dicke Socken oder eine Decke). Getränke und Snacks findest du vor Ort.
Bitte gib mir bis ca. 1 Woche vorher Bescheid, ob du dabei bist.
Ich freue mich sehr auf die gemeinsame Zeit und den Austausch mit dir!
Herzliche Grüße
Sonja